一、報名資格：

與設籍臺北市市民辦妥結婚登記，已入境團聚、依親居留、定居之新移民，皆可報名，如仍有名額時得接受外縣市新移民及與新移民生活、業務、工作相關之一般民眾參加。

二、上課時間：

三、 報名方式：

(一)現場報名：北投區公所人文課(北投區新市街30號4樓)

(二)網路報名：http://goo.gl/forms/tKMqp8EBSDkYwWxJ3

(三)電話報名：02-28912105#275

(四)E-mail報名：bo_flylikepig@mail.taipei.gov.tw

四、報名日期：即日起受理報名，招生30人、後補5人。

五、課程內容：

有氧運動、伸展與柔軟度訓練、彈力帶肌力運動、肌力和肌耐力訓練、墊上核心運動、皮拉提斯、歌曲律動、協調反應力訓練、平衡訓練、TABATA間歇訓練、綜合體適能趣味活動、體適能及腦適能訓練、基本運動保健。滿滿豐富的課程，讓學員們滿載而歸，達到身心靈的健康及滿足。

六、 地點：北投區公所6樓第3教室(北投區新市街30號6樓)。

七、 費用：原則免費，但得視老師上課教材所需自付費用。

八、 聯絡人：北投區公所人文課鄔先生。電話：02-28912105轉275；傳真：02-28961591。